日別アーカイブ: 2013年10月20日

去年市の検便検査にひっかかって、市民病院で内視鏡検査をしたら大腸がんでした。幸いにして初期だったので、細胞をとっただけで、後は何もしなくてよかったので楽でした。でも家系的にがんになりやすいのだろうということで、毎年内視鏡の検査をすることになりました。 今日は、昼から（朝寝ていたｗｗ）食パンに、夜は水炊きで、お肉とか野菜はあるのだけど、消化のいいものしか食べられず、豆腐とうどんだけ食べていました。 明日は、内視鏡検査です。下剤の薬品2Ｌ飲むのはそんなに苦にならないのだけど、味が不味いのが嫌い。 そんなこんなで明日がんばってきます。明日の今頃いい報告ができればいいと思います。 日付:2013/10/20(日) 【記録】 ⊂(・∀・⊂⌒｀つ≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡333 ◆体重…73.4kg ◆体脂肪率…38.5% 【食事】 ⊂(´)Д(｀⊂⌒｀つ≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡333 一日合計：1063Kcal ◆昼食◆ 食パン…400kc ◆間食◆ 飴…40kc ◆夕食◆ 豆腐 木綿…231kc うどん 生…392kc