月別アーカイブ: 12月 2013

ダイエット日記>退院

日付:2013/12/26(木) 【記録】 ⊂(・∀・⊂⌒`つ≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡333 ◆体重…72.4kg ◆体脂肪率…38.8% 【食事】 ⊂(´)Д(`⊂⌒`つ≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡333 一日合計:1854Kcal ◆昼食◆ 食パン…270kc マーガリン…60kc 普通牛乳…118kc ◆間食◆ どら焼つぶあん…234kc コロッケ…290kc ミックスジュース…200kc ◆夕食◆ 鶏雑炊…378kc ぶり 成魚 焼き…304kc 病院から退院したのは数日前ですが、身体が弱ってここに書く気力が起きませんでした。 病院に『神狩り』(山田正紀)『レダ』(栗本薫)を持っていきました。『神狩り』久しぶりに読んだけど後々の山田のエッセンスがつまったような作品になっていますね。山田の初期は神関係が多いね。神を愛するというよりも怒りの神とか残忍な神への抵抗って感じがしますね。 『レダ』これも栗本の初期の作品だったね。栗本の若さとかナイーブなところがわかります。『レダ』は1巻の半分ぐらいしか読んでいないけど、年末年始にかけて、残り2冊半を風呂場で読もうかと思っています。

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ダイエット日記>ウオーキング

入院の日も近づいてきたので、自転車で20分の距離にある理美容室まで髪の毛を切りにいった。そのあたりは自転車駐輪禁止地帯なので、商業施設で自転車をとめて歩きます。 髪の毛を切った後は、年末恒例のカレンダーを集めに銀行まわりをします。一つの銀行から平均2枚ぐらいカレンダーを集めて7~8の銀行があるのでそれなりに集まります。 3500歩歩いて、去年までは普通に歩けたのに体重が増えて、歩いた後が痛い。週に3~4回歩いていたら、こんなこともなかったのにと思うと、体重で足が痛くなる前になんとかできたらよかったかなと痛く感じます。

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年賀状印刷した

日曜日 8日、退院してから印刷だと体調にも不安があるので元気なうちに全部印刷した。絵柄考えるのに1時間、表面裏面印刷するのに1時間、合計2時間かかっての仕事でした。 月曜日 9日、高血圧の薬等を近所のクリニックまでもらいに行った。そこのクリニックの先生が市民病院(そこから紹介されて神戸大学病院になった)に紹介状を書いてもらったので、16日入院、17日手術と言った。そうしたらそこの先生がなおる病気だから大丈夫と言ってくれた。でもちょっと不安。 一応病院に持っていく予定の本は用意したけど、天河伝説殺人事件(内田康夫の推理小説)を持って行こうかとクリニックの帰り、ブックスオフで100円本で買おうかなと自転車で向かったけど、途中で疲れてやめた。

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入院します

12月16日から大学病院に、大腸のポリープ(普通のポリープじゃなくてとるのが難しい場所にある)をとるために1週間ぐらい入院する予定。 180分が1000円のテレビカードでテレビ見れるけど高くてそんなに使えない。 そこで、本を持っていくことになった。図書館で借りて一か月かけて、ハリポタの炎のゴブレットを読んだ。続きの不死鳥も借りて読もうとしたけど、結構重いし、なくなったらややこしいという家族の反対にあい、家にある本を持っていくことになった。 山田正紀 『神狩り』1冊 栗本薫『レダ』3冊 を持っていくことにした。 もう少し持っていってもいいかなとも思っているけど、1週間の入院だからたりるのじゃないかな。 また退院したらぼちぼちお話しをします。

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