日別アーカイブ: 2016年9月1日

8月31日姪っ子と姪っ子の母親（つまりは私の妹）と3人でおでかけする用事があったので、その帰り新しくできたハンガーグ＆ステーキの店で食べてきました。 姪っ子と妹はハンバーグを食べると太るということで、3人で2人前頼んで、380円のサラダバーを2人前頼んで、私はハンバーグとご飯2杯分、姪っ子親子はハンバーグ1皿にサラダバー2杯分を食べました。私はもともと野菜も好きなのでサラダバーも美味しそうで食べたかったな。ドレッシングとかかけるとカロリーあがるけどね。 9月1日から何回目かのダイエットをがんばります。今日は*3.6ｋｇでした。お菓子も少しだけしか食べなかったし、昼食はプレーンヨーグルトだけだったし、夜はご飯とゴーヤチャンプル等だったし、明日少しだけでも痩せていたら嬉しいな。