日別アーカイブ: 2017年4月30日

最低は*1.2ｋｇ、最高は*3.8ｋｇ 平均は*2.0ｋｇ この最高の*3.8ｋｇというのは、朝４時に起きて体脂肪計に乗ってはかった体重です。もう少し遅く起きていたら2.0ｋｇぐらいにはなっていたかもと思います。 昨日、とんかつを思いきり食べて、今日の夕食も残りの天麩羅もの食べて、せっかくじょじょに痩せていた体重が少し重くなりました。明日からはもう少し気をひきしめて体重を減らします。 それと、絵本だと思っていた「ルドルフとイッパイアッテナ」のシリーズが児童文学だったのでちょっとびっくり、週1で1冊の児童文学を読み切らないといけないのでちょっときついかなと思いました。まあとにかく努力だけはします。