月別アーカイブ: 12月 2017

ダイエット>目がまわった

25日(月)*0.8kg 26日(火)*1.4kg 27日(水)*1.0kg 28日(木)*0.4kg 29日(金)*2.0kg 30日(土)*0.8kg 31日*2.0kg で週平均が*1.2kgでした。 先週の平均が1.63kgだったので差引き0.43kg減っている計算になります。今年中に0.0kg以下になりたかったのですが、無理にダイエットして目をまわすと困るので、毎週0.5kg痩せていったらいいかなと思います。 目をまわすと言えば、今日朝目を覚ますとお腹が減って気分が悪くなってしまいました。最近ストイックな食事ばかりしているので少し低血糖でもなって目がまわったのかもしれませんね(でも糖尿病の薬は飲んでいません)。 朝は食事多めに日本ハムのマルガリータピザ1/2 と同じくグラタンピザ1/3食べてしまいました。食べ終わると気分の悪いの収まりました。 毎年元旦は、イオンに干支の絵皿をもらいにいっていたのですが、今年は250枚しか配らないと広告に書かれていたので9時開店で8時から並んでもらえないと悲しいので明日は行くのやめました。そのかわり近所のマックスバリューでお菓子の福袋を2~3袋買おうかなと計画しています。  

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絵本>ぼくのふとんはうみでできている

絵本>ぼくのふとんはうみでできている 作 ミロコマチコ 株式会社 あかね書房 ダイナミックな絵の描き方だと思いました。ぼくのふとんはうみでできているという題名だけですごいなぁと感じてしまう。姪っ子が小さい頃、私の布団(私の布団は青くてカバーも青だった)の布団とカバーの間に入って海の中ごっこして遊んだから、作者もそういう経験から布団(この主人公の布団はたぶん青かったのだろうと推測)を海と見立てて考えたのだと思う。海の後は海の中で生まれた飼い猫の子どもと一緒に寝て猫布団(実際は布団の中で生まれずどこかの静かな部屋で生まれたのだろうけど話を面白くするために海の中で生まれたことにしたのだろう)とか、寝ている間におかあさんがパンを焼いてくれる匂いで布団をパン布団だと作者が小さい頃夢を見たのだろう。そんなこんなで作者の子供の頃の布団の暖かい思い出を絵本にしたものだと思う。

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懸賞>今年の収支決算

昨日はやっと日本ハムのピザのバーコードが5枚とヨーグルトの恵の応募シール6枚(6枚だと1万円相当の賞品が選べる)がやっと集まったので今日ポストに投函してきました。ピザの方は1月5日までで余裕があったのですが、恵は12月26日締め切り(当日消印有効)だったのでひやひやものの投函でした。 さて今年は不作でした。 1月 2通応募 2月 なし 3月 4通応募 4月 5通応募 5月 5通応募 6月 8通応募 7月 6通応募 8月 1通応募 9月 5通応募 10月6通応募 11月19通応募 12月3通応募 1年で合計64通応募しています。 一方当たったものと言えば 3月シャウエッセン ポトフ&食器 10月 ソーラ充電器 10月 スギ薬局 商品券500円分 11月 スギ薬局 商品券500円分 だけでした。 ポイントサイトでちまちま集めて換金したものは 3月 とくっち 商品券1000円分 3月 ライフメディア 図書カード3000円分 5月 とくっち 商品券1000円分 10月とくっち 商品券1000円分 10月Opiネット クオカード500円分 12月花王アンケート 商品券500円分 以上です。

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ダイエット>少し痩せた

今週の体重は・・・ 18日(月)*2.4kg 19日(火)*2.0kg 20日(水)*1.0kg 21日(木)*2.0kg 22日(金)*1.4kg 23日(土)*1.2kg 24日(日)*1.4kg 平均 *1.63kg ちょっと痩せたかなぁという感じ。今週カロリー的に1600kcal程度の食事なのだけど、夜ふかししていたら、お腹がぐうぐうなってちょっと困った。 今日近所のスーパーの広告見てびっくりした。いつもは三色刷りだけどクリスマスの前ではフルカラーの広告、しかもクリスマス前だと言うので鶏やケーキがぼんたくり価格になっている。 懸賞で当てようとしたケーキも届きそうもないし、1週間前はプチケーキたらふく食ったし、今年流行りの鶏の胸肉も天麩羅でちゃんと食った。 クリスマスイブのときはぼっているケーキも鳥の足も何もいらない。 5日前ぐらいに、スーパーで買い物していたら粗品で保冷ケースをくれるというので、大きさ的にフリマでちょこちょこ買ったスーファミソフトの入れ物にいいだろうとちょっと無理して高めのグリコのアイス「大人の濃厚ショコラ」、 ( http://www.glico.co.jp/ice/giant/giant15.html ) を3個も買ってしまった。 それを、クリスマスイブの日に風呂上がりに1個食べるつもりでいます。 ただアイスのカロリーが313kcalもあるのだよね。夕食のご飯が300kcalで計算しているから同等。 

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絵本>ふとんやまトンネル

絵本>ふとんやまトンネル 作 那須正幹 絵 長野ヒデ子 株式会社 童心社 ふとんの中にトンネルを掘って、もぐってもぐってもぐってどこまでももぐって出た出口はトンネルの外はのはらだった。みんないろいろな子供がふとんのトンネルをもぐって、ふとんやまから出てくる。すべりだい、きのぼり、でんしゃごっこ、かくれんぼ、川で魚をとったりザリガニだって捕まえる。こういうのって子供の夢ですね。 それでふとんの中のトンネルに入ってもぐってもぐってもぐって家の入口に出て寝た。でも起きたらお友達の女の子の家だった。お友達の女の子は主人公の男の子の家にいた! 夢落ちで逃げていないところが好感持ちます。 ここで思いだしたのは姪っ子が小さい頃、私の布団は青系統のものだったのですが、上布団のシーツのファスナーを開けて、姪っ子と私が入って、チョコエッグや食玩等の玩具を持ってきて、おままごとをして、海の中、海の中と言って一緒に遊んだのを懐かしく感じます。

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懸賞じゃないけど・・・

この12月になってほとんど懸賞葉書出していないし、当たってもいないから寂しい。 今日は懸賞じゃないけど、近所のスーパーで品物買ってもらってきた賞品を紹介します。 まずヨーグルト2箱買って保冷ケースをもらってきました。 それでフリマが開かれるたびに集めたスーパーファミコンソフトの山(だいだい色の入れ物も買い物してもらった) そしてスーパーファミコンソフトを今回もらってきた保冷ケースに入れたらちょうどはいった。 次にこの寒い季節に、トートバック賞品欲しさにアイスを3個も買ってしまった。アイスはクリスマスの日に食べてしまおうと計画中。 ワンポイントのサンタさんが可愛いでしょ。ちょっと欲を出したらこれの倍ぐらいの袋だとエコバッグとして使えるのだよねぇと思うけど、無料でもらうものだからしかたがないね。

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絵本>おふとん かけたら

絵本>おふとん かけたら さく かがくい ひろし (株)ブロンズ新社 2.3歳のファースト絵本の次にセカンド絵本として読むのにぴったりですね。 たこさん たこさん おふとん かけたら  くーるくる 言葉ではわかりませんがたこさんが布団を抱いている絵が載っています。次はアイスクリームさん、おふとんかけたらべちょべちょにとけてしまいました。子どもが想像しそうな内容です。その次はありさんで普通かな。トイレットペーパーさんでぷっと笑ってしまいました。 おかあさんが子どもとふとんの中で読んであげるのに最適な絵本です。子どもはおかあさんに読んでもらって寝ながら想像してぷっと笑いながら寝ることでしょう。

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懸賞>今週は1通も出さなかった

今週は懸賞関係1通も出さなかったし、家に一通も届きませんでした。何もないとちょっと寂しいね。 でも今年一杯で、日本ハムのマルガリータ(ピザ)のバーコードを5枚集めたらオーブントースターが当たる懸賞に応募できるから年末までに後2枚買って食べるつもりでいます。 近所のスーパーでは1枚298円、安売りで2枚で500円、そしてちょっと遠くのスーパーでは普段売りで1枚198円なので、年末までに198円のピザを買いたいと思っています。

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絵本>とりこしふくろう

絵本>とりこしふくろう 作 滑川まい(なるかわまい) 発行所 株式会社白泉社 ふくろうのおじさんが雨の中親からはぐれたひよこを見つけます。そして家にひよこを連れて帰ってお世話します。もし親が見つからなかったらふくろうのおじさんがずっとお世話をしなければならない。いろいろ将来のことを考えてふくろうのおじさんはひよこのために準備します。そして翌日おかあさん鶏がやってきてめでたしめでたしとなるのです。 ふくろうのおじさんが用意したものが、みんな絵本を読んでいる子どもが喜びそうなものばかりなのですよね。ちょっとそんな絵を見ていると名作からすのぱんやさんをほうふつします。

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懸賞>今週は1通しか出さなかった

シャウエッセンのレシートを、ネットからダウンロードした応募葉書に貼って1通出したきりです。 懸賞当選品はまったくなし、出す方ももらう方もしみったれた感じになりました。 いろいろ懸賞の葉書を出したからそろそろ何か当たってもいいのだけどなぁ。。。 ちょっと寂しい。

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