児童文学＞ルドルフともだちひとりだち
著者　斉藤洋
児童文学創作シリーズ　小学中級から
1作目が伏線もたくさん使って面白かったので2作目はどうかなと思ったら、ものすごいご都合主義の作品でした。
前半イッパイアッテナが以前すんでいた土地に大きな家がたって、そこの住人がもとの飼い主ってありえるのかなと疑問に思いました。私は犬や猫飼ったことないので愛情がどのようなものかわかんないのですが、絵に描いた餅のように思えてしかたがなかったです。
それから後半、ルドルフが東京からヒッチハイクをしながら岐阜に里帰りしたとき、ほんとうにこんな方法で岐阜に行けるか疑問に思いました。ルドルフが車に潰されてぺたんこになっている映像が浮かびました。

ＹＡＨＯＯからプレモノという制度があって、いろいろなコンビニとかイオン、イトーヨーカ堂とかでちょっとしたものがもらえます。
今日も、コーヒー「ジョージア　ヨーロピアン　カフェラテ」というのが1本当たりました。近所のファミマに行って交換してもらうつもりです。

今まで企業の新製品で一般市民周知のために郵送とか宅配便を使って、6本ぐらいを1セットで送らないといけなかったのに、今ではオンラインにつながれたコンビニとかで送料なし1本だけという経済的に楽になったと思います。その上店屋にはいったら、ついでに何かを買ってくれるかもしれないというおまけつき、便利な世の中になったと思います。

近状
母の日が近づいてきましたね。定番なら赤いカーネーションのつぼみつきの鉢を贈ることが多いですが、カーネーションは業者さんが温室などのところに保管しているので花がつきつぼみまで育った。でも育てるノウハウのない一般市民はつぼみも咲かさず枯らしてしまう。以前何回か経験した上の結論です。

そしていろいろ考えた結果、そういうイベントのない夏に咲く花の苗木を購入することを考えました。うちの母親がインパチェンス、ニューギニアインパチェンスが好きだというので苗を買ってあげることにしました。父親がベコニアが好きだというので苗を買ってあげることにしました。
プランターとか花と野菜の土を買ったりしたいと思っています。

今週の体重は最高が*4.2ｋｇ最低が*1.8ｋｇ　平均2.6ｋｇでした。ここ2～3日適当に食べ物をたべていたら、少し体重が増えてしまいました。

睡眠について

今まで私は夜に寝るのは、次の日に疲れないために寝ているのだと義務のような感じで寝ていました。
ところがつい最近、寝るのは楽しいこと気持ちいいこととうのに気が付きました。

ふかふかの布団に入って、夢を見る。それは温泉につかっていました。布団の中の温度と温泉の温度と脳が勘違いしたけっかだと思います。

睡眠中の夢でも映画を見ているようで楽しめます。以前の職場の夢は少し嫌ですが。身体はもっと体を休めたいと言って、少し嫌な物がましになりました。

寝ること＝気持ちいいこと　この年になって初めて気がつきました。もっと早くから気がついていたらもっと楽しい睡眠をとれていただろうなと思います。

児童文学＞ルドルフとイッパイアッテナ
著者　斉藤洋
児童文学創作シリーズ　小学中級から
この本を最初絵本だと思って4冊借りたら、1冊200ページ以上あったのにはびっくりした。毎日30分は読まないといけないじゃないかぁと思いました。
読んでいて子どもを真正面から見ている本で、子どもの本だから手を抜いて書いてやろうということはなく好感を持ちました。
いくつもの一番最初のページからたくさんのヒント、ここで何気なくでたものが、他のページでは有意義に使われている。よくよくできた本だと思いました。

最初ルドルフは魚屋のおじさんと喧嘩して、自動車のほろに逃げ込んだのはいいけど、東京まで行ってしまった。それを助けたのがイッパイアッテナでした。イッパイアッテナはのらでしたが、餌をくれる人間は知っていて、そこに甘えて餌をもらいます。ルドルフにも連れて行きます。それから文字を教えます。そして町内会のバス旅行で岐阜というところがルドルフの故郷だとわかります。行こうとするのですが・・・。その先は読んでからの楽しみにしていた方がいいですね。痛快なラストが待っています。

yahooメールを持っていたら週に一度ぐらいプレミアというところから、お茶とかお酒とかの懸賞応募があります。近所のコンビニとかイオン、ヨーカードウまで当たったら取りにいきます。月一度ぐらい当たります。結構美味しい懸賞方法です。

最低は*1.2ｋｇ、最高は*3.8ｋｇ
平均は*2.0ｋｇ

この最高の*3.8ｋｇというのは、朝４時に起きて体脂肪計に乗ってはかった体重です。もう少し遅く起きていたら2.0ｋｇぐらいにはなっていたかもと思います。

昨日、とんかつを思いきり食べて、今日の夕食も残りの天麩羅もの食べて、せっかくじょじょに痩せていた体重が少し重くなりました。明日からはもう少し気をひきしめて体重を減らします。

それと、絵本だと思っていた「ルドルフとイッパイアッテナ」のシリーズが児童文学だったのでちょっとびっくり、週1で1冊の児童文学を読み切らないといけないのでちょっときついかなと思いました。まあとにかく努力だけはします。

ＳＦ本感想＞アラミタマ奇譚
梶尾真治
祥伝社
舞台が阿蘇、そこに飛行機が落ちるのだが、そこで死んでいるはずの人々がいない。一人この本の主人公になる男が怪我もなく取り残された。愛する人をも失った彼は阿蘇の秘密を探る・・・。登場人物が少なくてすんなり読めた、主人公と見失った婚約者とその弟に父親、それだけいたら物語の大半の登場人物になる。基を守る人数人と、最後の戦いに至る経緯を知ることができる。
最初読んでいて、物語が定番化してくるのに嫌な予感を覚えたが、そのままいってしまった。それでもまあ気楽に読めたからいいなって感じ。

絵本＞はじめてのおとうさんはウルトラマン
作・絵　みやにしたつや
学習プラス
ウルトラマンのおとうさんは強い。どんなにつらくてもなかない。くるしくてもなかない。
でもウルトラマンのはじめての子のときにはないた。どんなに怪獣と戦っても、がんばった。でもそのがんばりが子どもや妻にそそがれたときその力を源にしてさらにつよくなっていく。ウルトラマンのおとうさんは、どこにでもいるおとうさんで自分の子どもやおくさんのためなら一生懸命なんだ。がんばってね日本中にいるウルトラマンのおとうさん。

うちの父親はヘビスモーカーです。2日に1箱たばこを消費します。本人はやめたがっているようですが、身体にはいった習慣性でなかなか煙草がやめられないようです。

さて、いろいろなコンビニで700円ごとに買い物をするとくじびきができるようになりました。父親のたばこを買っても有効なのでカートンで買います。

コンビニの店員のねーちゃんが煙草を買った金額を計算して31枚引いてくださいと言いました。妹がみていたのでひいてもいいよといったら1枚1枚出すのじゃなくて、むんずと券を20枚ぐらいひきちぎるように出しました。なんとガサツな女なんだ。これを何回もやっているけど今までのうちで一番外れの多い日でした。

外れ券で応募して抽選で20名にくれよんしんちゃんの切子グラスがもらえるのですが当たらないだろうなと思います。15枚分5口応募しました。

しかたがないから残りは栞でも使おうかと思っています。

平均値は*2.65ｋｇでした。最高で*3.6ｋｇ　最低で*1.8ｋｇ

これをはじめ出してからじょじょに減ってきている感じがします。せっかくうまくいきつつあるのだからここで馬鹿食いさえしなければ1年で5ｋｇ痩せるのも夢じゃない気がしてきました。

今日、干しブドウ入りのパンを買ってきました。階段のところに置いています。いつもなら夜ぱくつく予定ですが、明日はヨーグルト260ｋｃａｌ（以前はこれだけ食べていたらカロリーが少なくて間食していました）に干しブドウ入りパンを２個食べて、後は間食なしでやってみようかと思っています。

４月の最初に内科で採血しました。一年に一度の健康診断で採血したら、やや糖尿病予備軍のところになっていたので、４月の採血の結果、ＨｂＡ1ｃが6.1（平常値4.6-6.2）だったのでなんとか糖尿病に成らずにすみました。一応ラッキーだったのですが、年齢があがっていくにつれて数値も悪くなるはずだから、気をつけて、適切な食事と運動で糖尿病と縁のない生活したいです。まずは来年の4月までに5ｋｇ痩せるのを目標としていきたいと思っています。